冬季话养生 健康常相伴 | 花好生中医堂与万婴幼儿园联合举办公益讲座

随着冬季的到来，气温逐渐降低，大家开始更加注重养生与健康。近日，花好生中医堂携手万婴幼儿园，共同举办了一场以“冬季话养生，健康常相伴”为主题的公益讲座，旨在为家长们提供冬季养生知识，增强大家的健康意识。

本次讲座在万婴幼儿园内举行，现场气氛热烈，座无虚席。舒霞医生作为主讲嘉宾，以其丰富的医学知识和临床经验，深入浅出地为大家科普了冬季常见的疼痛知识，包括疼痛的原因、预防方法以及中医缓解疼痛的小技巧。舒医生强调，冬季气温低，人体血液循环减慢，容易导致关节疼痛、颈椎病等问题的发生，因此大家要注意保暖，适量运动，促进血液循环，同时保持良好的作息习惯，增强身体免疫力。

在讲座过程中，舒霞医生还进行了现场义诊，为在座的居民和家长们提供了免费的健康咨询和检查服务。她耐心地询问每个人的身体状况，细致地解答大家的问题，并根据个人情况给出了专业的健康建议。许多家长表示，这样的义诊活动让他们对自己的健康状况有了更清晰的认识，也让他们感受到了来自医生的温暖与关怀。

此外，师承湘西刘氏小儿推拿传承人向自宇也在现场为大家传授了小儿推拿的方法和穴位。他详细介绍了小儿推拿的基本原理、适应症以及注意事项，并现场演示了推拿手法。家长们纷纷表示，这样的推拿方法既简单又实用，可以在家里为孩子进行保健，增强孩子的体质。向自宇老师还提醒大家，推拿时要注意手法和力度，避免对孩子造成伤害。

活动现场还设置了量血压等贴心服务。花好生中医堂的工作人员为大家准备了热腾腾的助眠养生茶饮，让大家在寒冷的冬季里感受到了温暖与舒适。同时，他们还为大家提供了免费的血压测量服务，帮助大家了解自己的血压状况，及时预防高血压等慢性疾病的发生。

此次公益讲座不仅为大家提供了丰富的冬季养生知识，还让大家感受到了来自花好生中医堂和万婴幼儿园的贴心服务。许多家长表示，这样的活动让他们受益匪浅，既学到了知识，又感受到了温暖与关怀。他们希望未来能够举办更多类似的活动，让更多的人受益。

花好生中医堂将持续为广大居民和家长们提供更加优质的健康服务，让健康常伴大家左右。

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