哪个国产奶粉比较适合宝宝?如何给宝宝选择分段奶粉?
【摘要】
母乳是喂养孩子的最佳选择,但是有的妈妈在母乳不足的情况下也会给孩子吃一些奶粉,在给宝宝选择奶粉的时候配方奶粉是除了母乳以外人们公认的营养丰富、营养价值齐全和营养成分较高的宝宝主食。在现在的奶粉市场中也有着很多非常不错的国产奶粉,哪个国产奶粉比较适合宝宝也成为了每个宝妈们最关心问题。在这里建议妈妈们买奶粉时要根据宝宝的年龄选择分段奶粉,不同月龄宝宝需要的营养不同,身体的消化吸收能力也不同,奶粉的分段可以很好地满足每个宝宝的营养需求。
对于1段(0~6月)的宝宝,母乳是最理想的食物,也是宝宝营养来源的最佳食物。但是很多妈妈由于母乳不足或其他原因不得不给宝宝采用“母乳”或 “母乳+奶粉”的方式喂养宝宝,那么这个时候就得给宝宝选择一款不含淀粉,蛋白质含量适中,易消化、吸收的配方奶粉,配方奶在营养结构方面优于普通鲜奶和全脂奶粉,且强化了多种维生素、矿物质及微量元素,各种营养素配比均衡,营养是最接近母乳的,相比鲜奶和全脂奶粉更有利于宝宝的成长发育。
很多妈妈在喂养宝宝后发现,三元爱力优奶粉营养高度接近母乳,安全又易吸收,宝宝吃了之后各项指标都很不错。那这款国产奶粉又是怎么做到的呢?奥妙就在其中的“三重乳蛋白”(α-乳清蛋白、乳铁蛋白、乳脂球膜蛋白),它就是配方奶粉中的C位,三重乳蛋白的出现让奶粉在消化、吸收、免疫等方面更加的接近母乳,对宝宝的成长发育起着至关重要的作用。
在三重乳蛋白中α-乳清蛋白是宝宝情绪的调节大师,可以提高婴儿血清色氨酸水平,有助于促进宝宝的神经发育,调节睡眠情绪,提升宝宝免疫力。而且不仅如此,它还能够提高蛋白质的生物利用度,从而降低蛋白质的总量,有效地降低宝宝肾脏的负担,更容易让宝宝消化吸收。
乳铁蛋白是宝宝身体内的免疫先锋,具有免疫调节功能,参与阻断过度的免疫反应以及促进婴儿自身免疫系统的发育成熟,对预防新生儿感染也有一定的作用。
特别添加MFGM乳脂肪球膜蛋白,它有助于神经信号快速、完整的传导,并促进神经髓鞘的形成,让大脑反应灵敏,使宝宝更加聪明,还可以改善宝宝新陈代谢,有利于宝宝肠道消化吸收,促进宝宝肠道健康从而增强宝宝免疫力,降低感染性疾病发病率。
三重乳蛋白可以说是非常的重要,不过除了这个成分之外,DHA、OPO、叶黄素等也都是可以促进宝宝全面发育的小能手。DHA有助于大脑结构的完整和功能发挥,是人成长发育期必不可少的健脑物质。OPO结构脂能有效提高钙的吸收率,帮助宝宝调节肠道。叶黄素有助于增进视力和保护视力。综合来讲,三元爱力优是比较适合这1段(0~6月)宝宝的。
对于2段(6~12月)的宝宝,脑细胞发育开始加快,脑智力和视力不断发育,开始长牙、长身高、学习爬动站立、说话,对营养的需求增加,在能量、脂肪、蛋白质还有微量元素方面都和1段奶粉有些差别,其中能量、蛋白质、脂肪是最明显的,蛋白质含量增加,为了防止宝宝长胖,脂肪含量有些减少,正常1段奶粉乳清蛋白和酪蛋白比例是6:4,到了2段比例调整为5:5。而宝宝从这个年龄开始吃辅食,一部分营养可从食物中摄取,妈妈们在喂养宝宝时要将辅食和奶粉进行均衡搭配。
对于3段(12~36月)的宝宝,这个阶段试宝宝智力飞速发展的时期,宝宝脑组织的发育大部分都是在这个阶段完成的,此阶段正是婴儿认知与视觉功能发育的高峰期,营养的提供会对婴儿大脑更高级的智力发育产生持久的影响。
妈妈们应该给3段宝宝选择富含DHA或MFGM的奶粉,DHA被形象称之为“脑黄金”,是宝宝的聪明之源。DHA大量存在于大脑和视网膜组织中,是大脑脂蛋白的重要结构成分,占大脑脂肪总含量的35%~45%,占视网膜磷脂的50%,对宝宝智力和视力发育非常重要。MFGM乳脂球膜是继DHA之后,科学界在脑部营养又有突破性发现,它是母乳中是髓鞘的重要成分,能使神经轴突绝缘,有助于神经信号传导快速、完整,并促进神经髓鞘的形成,让大脑反应灵敏,使宝宝更加聪明;胆碱也可促进宝宝脑发育,提高宝宝的记忆能力;ARA有利体格、神经系统,同时也有促进宝宝大脑发育的作用;牛磺酸不仅能促进婴幼儿脑组织和智力发育,还能提高神经传导和视觉机能。在3段这个阶段更注重智力发展,三元爱力优奶粉度含有如果一款奶粉同时含有以上DHA、ARA、胆碱、牛磺酸这几样营养元素,是比较适合这个阶段宝宝的。
不同月龄宝宝需要的营养不同,身体的消化吸收能力也不同,奶粉的分段可以很好地满足每个宝宝的营养需求,妈妈们不要一味的认定购买某段奶粉,也不要擅自跳段喂养,选择奶粉是时一定要看清楚包装上的具体分段月龄,给宝宝选择最适合阶段的奶粉。
参考资料:
【1】如何给宝宝选择分段奶粉?-知乎